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第四个字是灰的成语
万念俱灰
成语解释
所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
成语出处
清·南亭亭长《中国现在记》三回：“官场上的人情，最是势利不过的。大家见抚台不理，谁还来理我呢，想到这里，万念俱灰。”
槁木死灰
成语解释
枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。 >> 槁木死灰的成语故事
成语出处
《庄子·齐物论》：“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”
心若死灰
成语解释
死灰：已冷却的灰烬。形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。
成语出处
《淮南子·精神训》：“若然者，正肝胆，遗耳目，心志专于内，通达耦于一，居不知所为，行不知所之，浑然而往逯然而来，形若槁木，心若死灰。”